Komponenten

Verschiedene Komponenten helfen uns, das Autogene Training zu erlernen:

  • Drei Übungshaltungen
  • Formeln
  • Vorstellungsbilder
  • Bestimmte Zeit = 3 x 2 Minuten
  • Zurücknehmen = Beenden der Übung

Kontakt

Monique Müller
Kursleiterin für Autogenes Training
Hypnose und Rückführungen  

E-Mail: momuk@bluewin.ch

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